목적별 추천 관광 명소

자연·스포츠를 즐기다

대자연과 운동으로 마음과 몸을 새로 고침.
하루 종일 다양한 활동을 즐겨보세요.

시가 고원(스키장)

시가 고원(스키장)

국립공원의 중심부, 표고 1,500m 이상에 위치한 시가 고원.광대한 지역에는 21 스키장, 총 84코스가 전개.초보자나 패밀리, 상급자까지 즐길 수 있는 스키장입니다.

류오 스키 파크

류오 스키 파크

표고차 1m 슬로프 면적 080ha의 Big 스노우 에리어, 대자연 속 스키장.
세계 최대급 166인승 로프웨이가 상징.큰 파노라마와 파우더 스노우의 스노우 에리어.

요요 온천 스키장

요요 온천 스키장

고사산의 남쪽에 배치된, 광대한 한번 번으로 구성된 슬로프.타카샤야마 슬로프를 메인으로 6코스가 병주하는 드문 레이아웃.
애프터 스키는 천연 온천에서 휴식.

시나노 골프 클럽

시나노 골프 클럽

광대한 부지에 절묘하게 배치된 18홀은 기존의 자연 조건을 효과적으로 살린 전략성이 있는 본격적인 코스입니다.

나가노 국제 컨트리 클럽

나가노 국제 컨트리 클럽

이이즈나・쿠로히메・묘코의 3산을 바라보는 장엄한 3코스.도시의 소음을 잊고 대자연 속에서의 플레이를 느긋하게 즐길 수 있습니다.

시가 고원 트레킹 투어 (가이드 포함)

시가 고원 트레킹 투어 (가이드 포함)

국립공원의 자연을 마음껏 만끽하기 위해서는 대자연의 인터프리터가 안내하는 투어가 최적.각종 코스를 준비하고 있습니다.

시라이토 폭포

시라이토 폭포

유가와의 원천에 있는 폭포로, 만곡한 암벽에 수백조의 지하수가 백사처럼 떨어지고, 청량감에 싸입니다.단풍도 훌륭합니다.
■당관에서 약 1시간 30분

천둥 폭포

천둥 폭포

마쓰카와 본류에 걸리는 폭포로 수량이 풍부.낙차 약 30m, 뒤에서 바라볼 수 있기 때문에 「우라미의 폭포」라고도 불리고 있습니다.
■당관보다 약 1시간

우 츠쿠시가하라 고원

우 츠쿠시가하라 고원

나가노현의 거의 중앙에 위치해, 현하 최대급의 국정공원(39,857ha)의 일부를 이루고 있습니다.표고 2034m의 정점을 가진 미가하라 최고봉 「왕가두」를 필두로, 야마카미는 평탄한 대지상으로, 마츠모토시, 우에다시, 나가와마치에 걸쳐, 왕가코, 다우스야마, 우후시야마, 가부시야마, 타케시미네의 피크를 포함 해 표고 2000m 부근에 퍼지는 일대를 「미가하라 고원」이라고 부릅니다.
■당관보다 약 2시간

노지리 호수

노지리 호수

호반에서는 반미산과 구로히메산을 바라볼 수 있고 노지리호를 주유하는 유람선도 인기.여름에는 카누, 요트, 보드 세일링 등의 해양 스포츠도 활발합니다.호반에는 「코끼리의 길」 등 자연 관찰도도 정비되어 있으므로, 산책이나 트레킹도 즐길 수 있습니다.동계에는 「돔 배」라고 불리는 스토브를 갖춘 배로 실시하는 빙어 낚시가 행해집니다.
■당관에서 약 40분

가미 코치

가미 코치

가미코치는 나가노현 마츠모토시에 있는 해발 약 1,500미터의 산악 경승지입니다.중부산악 국립공원의 일부로서, 나라의 문화재(특별 명승·특별 천연 기념물)로 지정되어 있습니다.
■당관보다 약 2시간

시가 구사쓰 고원 루트

시가 구사쓰 고원 루트

2000m급의 산들과 원생림, 호수 등의 경관을 즐길 수 있습니다. (양자카~쿠사쓰는 11월 중순~4월 하순은 통행지)

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